卒乳バストマッサージ

卒乳後の胸は、妊娠前と比べると残念なくらい貧相になっちゃいますよね。。
しかも授乳中のハリのある胸に見慣れてしまった後なので、余計にしぼんだ姿を見ると残念な気持ちになっちゃうんですよねぇ。。(;^ω^)

先日、ReFaの新商品体験会に参加した際に、リファのビューティーアドバイザーさんに、リファカラットの最新モデル「リファカラットレイ」を使って、バストアップマッサージを教えてもらいました
2カップアップ! も可能なマッサージだそうなので、わたしも卒乳後の貧相な胸と決別することにしました^^


●バストアップマッサージのやり方

1.ひじから脇下に向かってローリング

リファ二の腕マッサージ
脇の下にあるリンパ節に向かって、二の腕からお肉を集めてくるようなイメージでローリング
(抱っこでたくましくなった二の腕もスッキリできるそうなので一石二鳥です^^)


2.脇の下から胸にかけてリンパの流れにそうようにマッサージ

リファ 脇肉ケア
背中に流れてしまったお肉を胸に戻すようなイメージでローリング
脇の下のリンパが滞っていると、胸のお肉が流れて脇肉もつきやすくなるそうなので。。脇の下のリンパを流すことをしっかり意識します


3.胸の下から押し上げるようにローリング

リファ バストケア
下から上に向かって流れてしまった脂肪をかき集めるようにローリング
垂れた胸を押し上げるだけでなく、お腹のお肉も胸にしちゃうようなイメージだそうです^^

1~3のマッサージの後は、胸を張って合掌のポーズをして終了です


洋服の上からだと、せっかくのマイクロカレント(微弱電流)が流れずに効果半減になってしまうので、オフロの中やお風呂上りのマッサージがオススメだそうです
元祖リファカラットのパワーが2倍になった、リファ最新モデルの「リファカラットレイ」 は、防水機能もバッチリなので、お風呂のバスタブの中でも30分くらいまでなら使ってOKだそうです

一緒にハリのある胸を取り戻しましょう(*^^*)

リファでバストアップする♡


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