Q: チョコレートを食べるとニキビの原因になる？
A: 医学的にはチョコレート摂取とニキビは根拠がありません
「その原因、腸にあり！」の腸の専門家の専門家の先生も、現在の研究では関係がないと報告されている、と話していました
ただし
脂質や糖質の多い食事 がニキビを誘発するので、糖分や脂肪分が多く含まれている甘いミルクチョコレートを食べ過ぎればニキビの原因にもなります
なので、チョコレートでニキビになる、というよりも、甘い物や脂っこいものは何でも食べ過ぎちゃダメってことですね！
チョコレートは、むしろお肌によい？
チョコレートでニキビになるどころか、ハイカカオチョコレートはむしろお肌にいい、って知ってましたか？
ハイカカオチョコレート っていうのは、カカオ70％以上のダークチョコレートと呼ばれているものなんですが
明治 チョコレート効果 カカオ72％BOX
ハイカカオチョコレートを毎日食べると、むしろニキビ跡やシミが減って美肌になれるんですよ♪
ハイカカオチョコレートで美肌になる方法は？
●どのチョコレートを●どのくらい
●何日間
食べれば効果が出るの？
チョコレートで美肌になる方法をコチラにまとめました♡
わたしも実践中です＾＾
⇒ チョコレートの美肌効果・実践方法まとめ
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