ダークチョコレートってお肌に良いの?

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チョコレートを食べたらニキビや吹き出物ができる、ってイメージありますよね?
実は医学的には何の根拠もないそうです!

むしろダークチョコレートはお肌に良いんです♪

ダークチョコレートxポリフェノール=美肌♡


ポリフェノールが体に良いっていうのは何となく知ってますよね?

ポリフェノールの抗酸化作用は、シミや肌荒れなど肌老化の元になる 活性酸素 からお肌も守ってくれるんです!

ポリフェノール=美肌の素 なんです♪

ポリフェノールが多く含まれるものといえば、赤ワインが思いつくと思いますが、ダークチョコレートの材料カカオ豆に含まれるポリフェノールの量は、なんと赤ワインと比べて5倍近くもあるんですよ~~(*^^*)

キンタローさんがダークチョコレートを食べていたら


「その原因、腸にあり!」の番組企画で、お笑い芸人のキンタローさんが、決まった量のチョコレートを毎日食べ続けたら、シミの数が減って、ニキビ跡や肌の赤みが目立たなくなって、スッピン肌がワントーン白くなっていました

チョコレート恐るべし!!です(#^.^#)

では実際にどんなふうにチョコレートを食べれば美肌になれるの?

チョコレートで美肌になるには?

●どのチョコレートを
●どのくらいの量
●何日間


食べれば効果が出るの?

チョコレートで美肌になる方法をコチラにまとめました♡
わたしも実践中です^^

⇒ チョコレートの美肌効果・実践方法まとめ

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