フェイシャルフィットネス パオ(PAO)の体験会に行ってきました
PAO(パオ)の効果や使い方についてのレクチャーを受けてから、さっそく基本の30秒エクササイズ(表情筋トレーニング)を参加者全員で体験したんですが、初めてのPAOは、簡単そうに見えたのに、たった30秒が長~~~~く感じるくらいに口の周りがむちゃくちゃ疲れました^^;

PAO 口コミ


ラグビー日本代表の山田選手の奥様、山田ローラさんのように、こんな美しい笑顔でPAOできるなんて信じられません!!( *´艸`)

山田ローラ PAO



PAOの表情筋トレーニングは、1回30秒、1日2回で、顔のたるみ・シワ・ほうれい線 に効果があるそうなんですが

【5つの顔の筋肉に着目】
PAO体験口コミ


わたしは特に、頬筋 にすごく効いてきて、30秒終わった時には、口の周り~頬のお肉がプルプルしそうでした(^▽^;)
日頃、口の周りの筋肉ってほぼ使ってないのねぇ。。とつくづく実感しました


実際に2か月間PAO(パオ)のエクササイズを体験した48歳女性 のビフォーアフター写真を公式サイトからお借りしましたが、たった2ヶ月でこんなに変わるんですって~!!

PAOビフォーアフター写真

AFTERの写真なら30代って言われても違和感ないですよね^^

PAO公式サイトに20代~50代の体験者の方達のビフォーアフターレポートが載ってるんですが、年齢関係なく皆さん顔がかなりスッキリしてます
とくに横から見た時のフェイスラインの違いがスゴイです

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